Duurzaam afvallen!

Diëten werken vaak niet. Je valt er misschien in een korte tijd veel mee af maar op de lange termijn komen de kilo’s er altijd weer bij!

Als gewichtsconsulent met een achtergrond in de psychologie kan ik je begeleiden in het aanpassen van je eetgedrag op de lange termijn waardoor de kilo’s er af zullen gaan en er ook af zullen blijven.

Mijn aanpak is realistisch, nuchter en doeltreffend. Geen pillen, poeders en shakejes maar ik leer je om zelf de psychologische tools te gebruiken waardoor het afvallen wel gaat lukken.